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Salade grecque rapide

  • Photo du rédacteur: MarYSol Mag
    MarYSol Mag
  • 29 juil. 2020
  • 1 min de lecture

Dernière mise à jour : 3 août 2020

Une #salade grecque ultra rapide, colorée qui marie agréablement des produits frais comme la tomate, le cornichon (ou concombre) et l'échalote avec le goût salé du fromage Feta.

Recette pour 1 personne pour salade-repas, ou pour 2-3 personne comme salade en entrée ou accompagnement à un plat principal.


Salade grecque rapide dans un bol coloré jaune et bleu. Crédit photo: PhotoArtStudio29
Salade grecque rapide ( © PhotoArtStudio29 )

INGRÉDIENTS:


1 tomate moyenne

1 cornichon (ou 1/4 concombre anglais)

2 oignions verts (échalotes)

1 1/2 c. à soupe huile d'olives

1/2 tasse de fromage Feta en cubes

1 pincée de sel (facultatif)

1 pincée de poivre noir du moulin


Fines herbes (frais ou séchées) selon votre goût pour l'assaisonnement (basilique, origan, persil ou thym)





PRÉPARATION:


Laver et nettoyer les tomates, cornichon (concombre), #échalotes et fines herbes.

Couper les #tomates en dés.

Éplucher le cornichon (si il est bio ceci il n'est pas nécessaire de l'éplucher) et le couper en tranches d'environ 3 mm.

Couper les oignions verts.

Couper le fromage #Feta en petits cubes d'environ 1.5 cm.

Mettre le tout dans un bol à salade assez grand. Ajouter l'huile d'olives, le sel et le poivre et mélanger délicatement.

Ajouter les fines herbes choisis.


Présentation salade grecque dans un bol coloré jaune et bleu. Crédit photo PhotoArtStudio29
Présentation salade grecque ( © PhotoArtStudio29 )

VARIANTES:


Pour une salade grecque plus traditionnelle, vous pouvez:

- ajouter quelques olives Kalamata (dans ce cas, nous recommandons d'utiliser l'origan comme assaisonnement);

- ajouter des cubes de pain frais de campagne ou baguette.






Fourchette avec morceau de fromage Feta - salade grecque en arrière-plan. Crédit photo: © PhotoArtStudio29
Salade grecque ( © PhotoArtStudio29 )



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